辽宁 陈小姐 （护士 心理咨询师）
8天的课程马上要结束了，真的很舍不得。来到这里不光学到了自己想学的东西，还认识了很多良师益友，可以说这8天的经历让我受益终生。
我来学习催眠的原因听起来有点不可思议，就好像冥冥之中的安排。第一，不知道什么时候开始我会常常出现这样的幻想，我是一个拥有超能力的人，拥有一种非凡的可以使人入眠的能力，然后我会带他进入一种梦境当中，在梦里我可以让他变成他想要变成的人；去他想要去的任何地方；拥有他想要的任何东西；在梦中，我帮助他完成现实生活中不可能完成的事情，并以此赚钱。所以当我在凤凰卫视《鲁豫有约》中看到一场很精彩的催眠秀时，我的大脑突然闪现了这句话“这不就是我一直想要的能力吗”。
我说自己相信这是命运的安排不是只凭这一个事情。还因为生活也在告诉我，催眠属于我。我本是一名护士，本来是想在去年出国发展，但是事与愿违，因为某些原因，我放弃了出国的想法，而改学心理学，并希望能成为一个优秀的心理咨询师。在学习心理学过程中，我越来越渴望拥有一种快速而有效的治疗技术来进行治疗，这时我又想到了催眠。
在学习艾瑞克森催眠之前，也买了几本催眠的书来看，感觉很神奇，但是光看书却学不来。真正学习艾瑞克森催眠之后，才知道催眠原来在生活中是无处不在的，可以说人在大部分时间是处于催眠状态的，而真正活得清醒反而是不容易的。
传统催眠和艾瑞克森催眠相比较，就好像一个是功夫的招式，一个是功夫的心法，只有学会了心法才能学会真谛，达到出神入化。（当然这是需要时间来练习的，俗话说，师父领进入，修行在个人。只有当你真正把这些理论揣摩透了，把技术练得足够娴熟了，你才能真正掌握这套神奇的心法，达到出神入化的境界。）
在这8天不断练习中，我的状态越来越好，现在很容易进入那种入神的状态；不夸张的说，有时只要深吸几口气，那种感觉就来了。但我也知道这就像学习开车一样，需要不断的练习和运用，直到它在你的潜意识中融会贯通了，它就成为了你的一部分。
在学习过程中，发生了很多令我吃惊、兴奋和好玩的事情。
有一次，我和L同学做催眠练习。在催眠的过程中，他示意使我的潜意识让我手臂抬起来，我当时处于一种恍惚的催眠状态中，我感觉自己什么也没有做，也就是说我认为我的手并没有抬起来，当时我的感觉很失败。但是在做完练习我和子安在交流感受时，子安告诉我，我的手向上缓缓的抬了一下，虽然动作不大，但绝对是抬了起来。我听了他的描述后，我激动的不行，不断的问“真的么，我真的做到了吗？”那种感觉包含了兴奋、惊讶和成功的喜悦。
还有一次也是这样，L同学在给我做“针对潜意识思维重新架构治疗模式”时，开始他调动我的潜意识，让我的潜意识运用点头来回答“是”的指令时，我都是知道的，也就是说我的意识和潜意识是连接的，意识知道我在做什么。但子安让我回答后面一个问题时，我只觉得自己很恍惚，没有感觉自己点头，可是过了一会，他突然说“好”，我一惊，难道我刚才点头了么？我怎么会不知道，（因为我们在练习过程中，如果我用点头告诉他，他就会说“好”）。在练习结束后，我又问他，他很肯定的说我当时点头了，我高兴得不得了。
今天早上，老师请一位适合这节课问题的同学来做示范，这位同学是我同屋的姐姐，我们的关系非常好。在催眠的过程中，她找到了问题的根源（这是一直以来困扰她生活的大问题），然后她哭得很伤心，我看着她也跟这哭了，然后她在老师的引导下，她找到了问题的答案，并让她充满着面对未来的信心。练习结束后我去拥抱她，我想告诉她，我们有好多人爱她，她是最棒的。
在做这个治疗示范的过程中，除了她以外，还有两个同学也被催眠了，他们都沉浸在那种情景中伤心的哭出来了，后来老师也帮他们进行了催眠并解决了问题。我突然有一个感触，我们这些看起来很健康的人，原来心里都有或大或小的问题存在，而这些问题有些甚至影响到了我们的生活和身体健康。我只希望好好学习催眠，可以帮助更多的人，其实我来时就是想学好催眠帮我老爸戒烟。
马上要离开这里了，和同学老师分离，真的很舍不得。我感觉我来这学到催眠技术只是收获的一部分；而另一份收获是我遇到了这么多志同道合的有缘人，和他们在一起让我有了一种全新的认识和体验，他们都是我的良师益友，希望回去后也能保持联系。
我真诚的说，来到这里是我的福气，遇见大家是我的福气，祝福各位好人平安快乐！
第六届“黄氏-艾瑞克森催眠班”学员 发表于 2008年7月20日
