上海 徐女士（精神科医师、医学硕士）
催眠可以改变潜意识，这是我早已有的认识。身为精神科医师的我接触传统催眠已久，很想学但一直缺乏动力。现在想来，也许是反复应用传统催眠解决自身问题时，仍有一些问题无法解决的缘故吧。尤其从去年以来，发生在自己身上的一些经历，促使我下决心一定要系统学习催眠。在搜寻的过程中，一种全新的催眠模式——艾瑞克森催眠模式的网站进入我的视线；当我认真阅读了网站的内容之后，就下决心到这里来学习了，我相信这是一项利己利人的决定。我相信天助自助者，我努力搜寻，希望能助人助己。
8天的学习着实解决了困惑我很久的一些问题，但让我震惊的是其他学员的转变。黄老师每次示范后，学员从自身的困惑中收益的是激动的泪花，让我不得不相信这是快速、有效的心理治疗工具，是一种威力巨大的心理治疗模式具。可以说，这8天不仅是学到了一项技术，更重要的是，我从中逐渐感悟到潜意识改变的巨大威力。我相信我们在这里获得的改变，将会永远带到我们的日常生活中，改变我们的生活，甚至改变我们的人生道路。
8天来发生了许多感人事件，尤其是在相互催眠体验的过程中发生的种种事件，都让我印象深刻，记忆犹新。在演练“带追踪回溯的二阶视/触抽离治疗模式”时，当我给一位同学进行催眠治疗之后，她说：“真是太感谢你了！这几天我总认为自己没有进入入神状态，但这一次我认为处理得最全面，我完全没有了来时的忧虑，你让我改变了过去的行为模式，那是困扰了我很多年的问题。”我十分开心，因为我已经能运用这项技术助人了。而另一次的演练中，对方给我的反馈也让我激动不已：“你知道吗？回首过去，我一直趴在悬崖边上，就快掉下去了，是你让我站起来了，虽然还带着些许的伤痕，可我十分惊异我站起来了，并且激动于我的改变！”而我又何尝不是一个受益者呢？在治疗过程中，我重新认识了自己过去的经历，体会到家人行为背后的好意，并且感觉到自信心逐渐增强，更加相信自己，体验自我需求。
8天的学习生活是短暂而愉快的，我们同学也从相互的经历之中学习到了许多。现在，我已经更有信心运用这项技术去助己助人了。但是还必须清醒地认识到，要把这一技术学精、学透，我还有很长的路要走。不仅仅是要仔细揣摩那些精深的理论知识——地图不等于疆域、表象系统与四觉并进、牵连感觉与心锚、TOTE模式与策略，用心模仿那智慧的语言——后设模式与逆后设模式的完美结合，认真磨练那些威力无穷的催眠治疗技术——改变历史模式、二级视触抽离、重新架构、次人格冲突化解、新行为促生、挥去法等等，更重要的是修炼自己，黄老师一再强调的——仁心仁术不可少啊。
第四届艾瑞克森催眠班学员 发表于 2008年1月3日
