江苏 杨先生（企业家）
一个偶然的动机让我接触到了催眠，我花了整个凌晨2点到7点的时间大略看了国际艾瑞克森催眠学院网站上的所有文章，看了以往历届培训班学员的学习心得，惊叹于催眠的神奇效果，所以，我就直接报名参加了第十一期“黄氏-艾瑞克森催眠模式精英NGH证照班”。对于这次培训，我有一个小小的期待——减少睡眠时间，提高睡眠质量，以延长生命的有效使用率。
前两天是传统催眠的学习，黄老师给我们介绍了潜意识理论、催眠的基础理论，也有教一些传统催眠技巧及操作；但在前两天，我是一直找不到感觉，基本不能进入催眠状态，因为我很容易分心，而且内在的感官能力也不太发达。
第三天开始进入了艾瑞克森催眠模式的学习。经过黄老师对艾瑞克森催眠理论的精彩讲述，以及对于艾瑞克森催眠治疗技术的精彩的示范和原理剖析，还有通过同学之间的互相演练，我感受到了艾瑞克森催眠模式的神奇、强大和震撼，可操作性非常之强，而且效果非常明显。随着课程的慢慢深入，困扰在同学们心中多年的困惑逐步解开，同学们之间也开始熟悉和了解，并更多的相互学习；从同学们身上，我们相互学习到更多的为人处事的道理，在这里，我真诚的感谢黄老师、感谢艾瑞克森催眠模式培训班给了我们大家的一个认识的缘分，也谢谢所有给了我新知识的同学。
艾瑞克森催眠模式简单而高效，改变个人历史，带追溯回溯的二阶视/抽离、意识思维的重新架构、潜意识思维的重新架构、新行为促生技术、挥去法、次人格冲突化解技术等等，每一种治疗技术都有神奇的效果，可以对应解决不同的关于创伤经验、关系层面的人格冲突、个人层面的人格冲突、以及个人行为方面的所有问题。
地图不等于疆域是艾瑞克森的理论基础之一。这种独特的理论让我深切体会到，不同的人在描绘他们自己的经验以创作形成自己地图时，所做出的差异选择，导致不同的人对同一事物的不同理解与认知。
表象系统与四觉并进、感观洞察力训练、牵连感觉与心锚、TOTE模式等全新的感念都极大地丰富和开拓了我的眼界和思路。
8天的学习让我拥有了全新的精力与能量，在日后的工作中更加完善自我，帮助到我身边的每一个人。
当然师傅领进门，修为靠各人。虽然艾瑞克森催眠模式的操作性非常强，学习起来也容易；但要熟练掌握它、精通它，还需要我们回去后加强练习，好好地消化吸收黄老师所教的理论和技术，把它们融会贯通，沉淀到潜意识里；这样，我们才能运用艾瑞克森催眠模式能帮助到更多的人。
最后说明一下，我来的目的是希望提高睡眠质量，达到减少睡眠时间的目的，在最后两天得到了突破。原来，我每天的睡眠时间为9个小时，最后两天的睡眠时间为5个小时，良好的睡眠质量完全能保证白天的工作、学习效率，每天多出四个小时的时间让我非常兴奋。
祝艾瑞克森催眠模式培训班越办越好，希望更多的人来学习和掌握这么优秀的技术，助己助人！生活、工作都得到进步。像我一样延长了自己的生命！
第11届 黄氏-艾瑞克森催眠模式精英班 学员
发表于：2009-10-05
