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艾瑞克森催眠让我重新认知心理学
文章来源:本站原创 | 作者:admin | 更新时间:2023-11-14

重庆 罗小姐 (心理学研究生 兼职心理咨询师)

我是一名心理学研究生,也是兼职做心理咨询工作者。在以前学校的学习中,涉及催眠的学习非常少,后来在学校外学习了一些传统催眠,但始终觉得了解不够,抱着对催眠的求知欲,经过多次反复选择,终于来了艾瑞克森催眠学院。

催眠班是小班授课,20位来自五湖四海的同学聚集在一起,组成了一个大家庭。黄老师的授课方式让我感觉很好,以理论讲解、实际体验、现场操作示范、同学相互演练相结合,既有理论深度,又有大量的实战技术训练,同学们反应都很好。

前两天带领我们做了传统催眠,让每个同学都相互练习催眠敏感度测试和催眠诱导与催眠深化技巧。每个同学的敏感度都不同,所以每次体会都可能不一样,听着同学们的分享,感触良多。

接下来的时候是学习艾瑞克森催眠技术。这下,才感到对催眠的认知和掌握又了提高。在现今基础之中,我们学习了疆域、地图及其区别,表象系统中了解了我们对世界感觉模式的主要感官表象系统,心锚及其如何设心锚,神经语言程式及其在催眠治疗中的运用,米尔顿语言模式及其应用,等等还有很多新的理论和概念;这些都是我之前在心理学及其分支学科中所没有了解的内容,这些理论、概念和技术让我学会了从一个全新的角度去认知心理学、认知人类心灵、认知世界。

在艾瑞克森催眠诱导模式的技术架构——米尔顿模式和系统化综合训练中,每次的学习和练习,都让我充分感受到了艾瑞克森催眠的力量,更感到要充分掌握这项理论和技术,真的要不断地把它融入我们的工作和生活,让它成为我们的习惯。

8天的学习,每一天都有实战演练;黄老师所做的每一次现场催眠治疗示范,其疗效都会给我们不同的震撼。当我们对艾瑞克森催眠模式越来越了解的时候,我们也都感觉到同学相互之间实际做催眠治疗一天比一天更加轻松,也越来越让我们感到这门技术的神奇,它的疗效基本上都是立竿见影。

对于催眠师的心态而言,我们要有一个正确且仁爱的心理,千万不能以一种为了让其他人崇敬自己,让别人认为自己懂得这门技术和抱着拿患者当实验品的心态去催眠。这一点我非常认可NGH会员催眠师伦理规范,永远把求助者的身心益处作为第一考虑,永远尊重求助者的人权以及个人愿望,让我们永远在治疗和咨询上尊重求助者,包容求助者。我们在初级阶段的时候,更应该依照自己所受训练及自己能力范围使用催眠,不可以去做一些自己力不从心的催眠,而每个人的能力都有限,而催眠师的技术也是在不断地提升中,我们不可以去诋毁和侮辱其他催眠师,各自应有一个尊重原则。

马上就要离开学院了,心中依依不舍。8天来,师生之间、同学之间都建立了良好的友谊基础,只能期待下一次的相聚了;同时,我真心地希望我们班的每一位同学,会在催眠这条路上越走越好!而我,回去后也会把催眠术用到心理咨询与治疗中,希望能帮助到更多的人。

第五届“黄氏-艾瑞克森催眠班”学员    发表于 2008年4月12日

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