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一位大学教授的催眠学习之旅
文章来源:本站原创 | 作者:admin | 更新时间:2023-11-14

上海 夏先生(大学教授)

 

1、由于本人目前从事学生的心理治疗工作,从中发现学会催眠能给其它心理治疗方法的运用打下个良好的基础,而艾瑞克森催眠本身就是一个有效的心理治疗方法,所以决定学催眠;

 

2、在学习催眠过程中,本人对今后的心理治疗发展有了更大的信心,因为了解并初步掌握了艾瑞克森的理论与操作;

 

3、在学习过程中的印象深刻的是黄老师那充满自信的形象、思路清晰而深刻,从容不迫的操作、出神入化的治疗、滚瓜烂熟的引导……,此外,其它同学的好学求善、勇敢、智慧也给我留下了深刻的印象;

 

4、通过八天的学习,本人感悟到:

 (1)艾瑞克森催眠是一种符合人性的催眠,先呼应、后诱导,容易让人产生亲和感;

 (2)艾瑞克森催眠优于传统催眠,但要熟练掌握和运用它,还需要有个反复操练的过程,需要提升自己的观察能力和语言运用能力;解读线索和米尔顿语言模式的训练师非常重要的基础。

 (3)要真正展开催眠治疗,催眠师本人的正面能量一定要强大,包括爱心、耐心、自信、平和、镇定、宽容……

(4)艾瑞克森催眠可以跟传统催眠相结合,根据不同的对象和情景灵活运用

 (5)除了要深刻理解艾瑞克森催眠的理论基础,催眠诱导、治疗的技术也要深入掌握;还有艾瑞克森催眠模式的前提假设,也是极其重要的心理治疗理论依据,包括:

①每个人都是独特的;②地图不等于疆域;③这个行为背后都有更高的善意存在;④每一件事都有一种以上的不同选择;⑤有选择总比没有选择好;⑥有效比真实更重要;⑦没有失败,只有回馈;⑧沟通的意义取决于与回馈;⑨不能违背生态平衡——身心灵的平衡原则;⑩改变不等于痛苦。

 

 

 

第十一届“黄氏-艾瑞克森催眠班”学员     发布于2009年10月5日

 

 

 

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